memoriez 9th

少陰人 (腎大脾小)

곡류 = 좁쌀,녹두,기장,고구마
과일 = 대추,복숭아,유자,귤
채소 = 생강,마늘,파,쑥갓,후추,양파,부추,겨자,쑥
육류 = 닭,꿩,염소,개,노루,비둘기,참새
어류 = 송사리.미꾸라지,청어,조기,갈치,꽁치,메뚜기
기타 = 꿀,계란,소금

太陰人 (肝大肺小)

곡류 = 콩,수수,들깨,율무,땅콩,밀가루
과일 = 감,밤,은행,석류,살구,잣,참외,자두,파인,호도,매실,바나나
채소= 도라지,토란,무우,호박,오이,고추,콩나물,더덕,감자,당근,버섯,연근,고사리
어류 = 잉어,피문어,명태,대구,게,낙지,오징어,고래,뱀장어,가재
육류 = 소,소간,사슴
기타 = 들기름,콩기름,우유,두부,설탕,미역

少陽人 (脾大腎小)

곡류 = 보리,찹쌀,팥,차조,참깨
과일 = 배,수박,딸기
채소 = 배추,시금치,상추,가지,우엉,숙주나물
어류 = 가물치,새우,우렁,소라,해삼,홍합,복어,꼬막,전복,굴
육류 = 돼지,토끼,오리
기타 = 참기름,엿,얼음,냉수,박하기름

太陽人 (肺大肝小)

곡류 = 메밀
채소 = 미나리
과일 = 포도,앵두,머루,다래,사과,모과
어류 = 붕어,조개
기타 = 

참고

①이상에 누락된 식물은 어느 체질에도 무방함.
②이상 분류에 따라 자기 체질에 맞는 음식물을 주로 섭취하고 기타 식물은 적게 섭취하는 것이 건강에 유리함.